春练正当时：在一招一式中找回生活的从容节奏

2026-04-13 10:01:32

4月11日至12日，扬州文峰慈善基金会组织开展了一场身心修习活动。在朱丹老师、刘奉祯老师的悉心指导下，学员们沉浸式体验了八段锦、站桩与正念呼吸，感受刚柔并济、安定沉稳与平和舒缓的交融。从最初的焦虑不安，到后来在一招一式、一呼一吸中寻得内心契合，短短两日时光令人意犹未尽。大家在汗水与吐纳中，真切体悟到“身心合一”的力量，也在反复的练习中，逐步学会与自己的情绪和平共处。

心理讲座回顾 | 与焦虑和解，一场关于“接纳”的心灵之旅

2025-09-18 16:38:52

9月18日下午，扬州文峰慈善基金会心灵关怀中心成功举办《接纳承诺疗法ACT概述》主题心理讲座。活动特邀资深心理咨询师陈四光老师担任主讲、刘奉祯老师主持，主要讨论了心理学和佛学在应对生活中的烦恼和焦虑方面的交流，吸引了20名听众参与。

我会副理事长能度法师参加2024年扬州市心理学会学术年会

2024-12-30 16:22:08

2024年12月28日，由扬州市心理学会主办、扬州大学教科院心理学系承办的2024年扬州市心理学会学术年会暨家校医社心联体建设学术论坛在扬州大学成功举办。

【心灵关怀】扬州市心理学会四届五次理事长扩大会议在我会成功召开

2024-12-16 16:20:37

12月15日上午，扬州市心理学会四届五次理事长扩大会议在我会成功召开，扬州市心理学会各理事成员参加会议。扬州文峰寺方丈、扬州文峰慈善基金会副理事长，扬州市心理学会副理事长、宗教心理专业委员会主任能度法师出席会议。